황민 결혼사진

2019-09-08

网络课5.依恋创伤中的心智化失败

2019-06-19

网络课4.成人依恋

2019-06-19

만다라도전~제60주차(373--377)

한동안뜻밖의일정으로만다라를중단할수밖에없었다.오늘오랜만에만다라에집중할수있는기회가생겨착수하면서자신의마음상태를관찰해

2019-02-12

만다라도전~제59주차(368--372)

2019-01-11

만다라도전58주차(364--367)

이번주에도손에잡히는것이라면만다라뿐이다.다행히만다라와함께할수있어서마음의평온을찾아가는가싶다.금방만다라(364)를완성했을

2018-12-31

명상과 탁기관리

2018-12-23

해물파전--야채전

재료:쪽파50그람풋고추홍고추切丝오징어1/4마리새우살한줌조개살，밀가루만하면소금하고설탕넣고섞슴니다아님한국부침가루사용해

2018-12-19

만다라도전~제57주차(358--363)

이번주는책읽기가집중이안돼서만다라로마음을달래면서그나마에너지를얻어가는시간들이였다.이것이만다라의매력인가보다.기쁘거나

2018-12-19

야채죽과 호박죽

야채죽:주재료:감자양파애호박당근비례는1:1:1:1,표고버섯0.5，순서:감자를깍뚝깍뚝썰어서볶다가익으면당근넣고표고버섯애호박넣

2018-12-18