​半生翰墨缘，迟暮亦春风。回首往昔乃自省……

2026/10/31走上书法这条路，一晃已是几十个春秋。回首往昔，常自省。或许是少了些破釜沉舟的刻苦，终究未能在这条艺术之路上修成

2026-10-31

陈宗善老师原创-长笛与军鼓合奏《岁月欢歌》，赢得满堂掌声。

今天下午，应邀观看了《同心厚植敬老情金秋筑梦新时代》“敬老月”专场文艺汇演。这场由市委老干局、老年大学、老干活动中心、新

2026-10-30

游山玩水三阶段：一.没时间，没钱.​二.有钱，没时间。​三.有时间，有钱，身体不行了！

易发生老师实实在在谈：游山玩水这场“游戏”，大多数人确实逃不过这三个阶段：第一阶段：有时间，没钱。年轻时腿脚利索，心气也

2026-10-30

刘晓庆与古柯的是与非，留给法院判断！

2026/10/29:刘晓庆的演技精彩，是中国影坛难得的演员。她一生大起大落，奋斗不息，敢爱敢恨，也敢承担后果，确实是个很特别的女人

2026-10-29

观赏额济纳旗大漠胡杨林的黄金时期每年只有20天左右。

八天胡杨林归来，心还没收回来。盼望多年的额济纳胡杨林之旅终于实现了。八天行程虽然路途遥远、身体辛苦，可满眼鎏金映在心里，

2026-10-28

谨防手机里的“隐形小偷”关闭自动扣款！及时查账。

最近朋友查账发现，老公的银行卡3年内被莫名扣了近2000元杂费，投诉后只退了800多，对方竟说“跨年了，只退今年的”。如今人人手

2026-10-28

西洋参吃对才有效，别乱补！

西洋参性偏凉，能补气养阴、清火生津，适合熬夜口干、虚火旺、容易乏力的人。但脾胃虚寒、容易拉肚子、怕冷的人要少喝，感冒发烧

2026-10-27

正确用药，不能因为怕“慎用”就硬扛，拖成重症反而更麻烦。

很多药说明书上都写着“肝肾不好、高血压、糖尿病、妇女儿童慎用”，是不是就不能吃了？今天马医生一句话点醒我：“米饭吃多了还

2026-10-27

高科技时代跑得快，老年人落伍不怕，慢慢跟着呗！

2026年10月26:折腾好几天，终于搞懂网约车，司机四分钟就到了。车停在东门，电话里他问：“人呢？”我说是我。他愣了一下，上下打

2026-10-26

我们苦胆吃过，拼搏拼过，到头来还得面对晚年的残酷现实。

2026年10月26:前几天跟闺蜜李大姐唠嗑，说到一个谁都得面对的现实，说着说着两人都沉默了。李大姐夫妇培养了一对很优秀的儿女，可

2026-10-25