7个瑜伽动作美容养颜！帮助女人抗衰老，坚持练习美如18岁！

瑜伽让女人纯粹如稚子，重焕青春色彩～今天就给大家带来7个瑜伽体式，保护你的苹果肌、胶原蛋白，让你同岁月和地心引力做抵抗，比

2017-10-04

源极YOGA体式 |头碰膝盖式Janu Shirshasana在头碰膝式中滋养后背，拉伸肌肉，提升魅力

这是一个非常传统的阿斯汤加体式，针对不同程度的练习者，在阿斯汤加里面分成了A、B、C三个阶段。Flow课程里面也很相似，分解成为

2017-09-27

源极瑜伽、只要你美。

瑜伽如今越来越受到女性的欢迎，除了塑身、美体之外，瑜伽还有极好的放松和理疗的功效。如今，练习瑜伽的群体以女人为主，今天会

2017-09-19

源极瑜伽、只要你美

每周瑜伽3次、1年瑜伽156次、每次瑜伽1小时每年瑜伽共156小时、相当于365天只有6.5天在瑜伽，瑜伽的时间仅占一年时间的2%......看

2017-09-15

源极瑜伽会馆涧西旗舰店

源极瑜伽会馆，河南省内唯一一家由北京梵语鸿林瑜伽静心导师培训学院授权的直营分校。源极瑜伽涧西旗舰店暂定于月底31日试营业！

2017-08-28