在昆明的这场特别“旅途”，丢了我的生发液

这趟旅程说起来太特别，时间一直在，全程都是悄悄的，我始终在和时间赛跑——为了我慢慢后退的发缝，熬了好一阵终于等到生发见效

2026-07-03

懂养生早调理，莫等大病悔余生

老祖宗《黄帝内经》早就讲透了养生的道理：人之所以生病，就是阴阳不平、正气不足。养生的根本，就是治未病，不等病重，提前养护

2026-06-27

前路漫漫亦灿灿

古语常道健康无价，世人行事却本末倒置。医院重金求医皆觉应当，民间小额调理便嫌价高弃治。《黄帝内经》主张早养正气，现代预防

2026-06-27

草木温养，储蓄安康

多年来，痛经是缠绕我许久的顽疾。每逢经期，小腹寒凉坠痛，腰肢酸软无力，严重时冷汗浸透衣衫，整日坐立难安。从前我总一味忍耐

2026-06-26

医道之困，不在术而在见

中医传承千年，历久弥新，却在当代步履维艰。其困境并非源于医术失效，而在于人心之隘、世俗之缚、认知之限。民间医者承祖辈经验

2026-03-22

脾胃为后天之本：胃病当标本兼治，莫让速效误终身

胃炎、胃溃疡、胃出血，本是生活中极为常见的脾胃病症。多数人坚信，入院就医、遵从西医诊疗、服药手术，便可彻底痊愈。可现实令

2026-03-19

🌿 暖宫归元：以草木之仁，修复女科之本

女子以血为本，以暖为养。纵观《黄帝内经》之《素问·脉要精微论》有云：“血者，喜则气调，寒则血凝。”若将女性的身体比作一方

2026-03-16

凭心而论，无愧己身

很多人都觉得，他费尽心血研究出一个方子、一样真有用的东西，就该大公无私，免费分享给天下人。可他现在连饭都快吃不上了，上顿

2026-03-14

乡间百草调消渴，平凡良方焕新生

在偏远乡村，曾有一户被糖尿病世代纠缠的人家，此病古为“消渴症”，如同挥之不去的阴影，父辈罹患，子女相继被缠上。一家人辗转

2026-03-11

护佑红颜，食养芳华

女子一生，经、孕、产、乳，皆以气血为根。《黄帝内经》云：“女子以血为本，以肝为先天。”可岁月奔波、家事操劳，让无数女子被

2026-03-08