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12月你好上半月跑步记录
2025年12月冬天开始了，即将68周岁的自己，因天气以及跑步路面是否湿滑都不确定，先不参加月跑量100公里挑战了，给自己定个小目标
2025-12-16
3741 31 0其它记录深秋11月跑量100公里挑战成功暨完成月跑量118公里
2025年11月份跑量挑战100公里成功，完成月跑量118公里。平均每天跑4公里。截止11月底我已经坚持连续跑步8个月了。前7个月的跑步记
2025-11-30
3756 34 0其它参加深秋11月跑量100公里挑战成功～记录（下半月）跑量61公里月跑量118公里
深秋11月跑量100公里挑战（上半月）完成跑量57公里。下半月跑量61公里，11月跑量118公里。挑战100公里成功。2025年11月16日，气温
2025-11-30
3611 17 0其它大连七中75届三班毕业50周年师生相聚～会友海鲜楼
2025年11月17日，大连七中75届三班毕业50周年师生相聚～会友海鲜楼。半个世纪师生重聚首，笑谈当年趣事，共话今朝美好。51年前19
2025-11-17
4582 31 4其它参加深秋11月跑量100公里挑战（上半月）跑步记录跑量57公里
2025年10月份跑量125公里，挑战100公里成功。11月份继续参加月跑量100挑战。9月份我跑满了30天，跑量102公里，8月份跑步27次，跑
2025-11-15
3621 25 0其它10月份跑量125公里参加金秋月跑量100公里挑战成功
2025年10月31日晨跑5公里，月跑量125公里。跑步给我带来喜悦与快乐。给自己点赞👍👍👍为自己加油💪💪💪，跑步计划：每天跑量3～5公里，
2025-10-31
3763 41 3其它参加金秋10月跑量100公里挑战成功（下半月）61公里跑步记录——暨完成月跑量125公里
2025年10月31日晨跑5公里，月跑量125公里。跑步给我带来喜悦的快乐。给自己点赞👍👍👍为自己加油💪💪💪，2025年10月参加月跑量100公里挑
2025-10-31
3698 34 0其它与你同行户外运动群组织清风园四大望山徒步美拍活动
2025年10月19日，与你同行户外运动群组织四大望山、清风园徒步美拍活动！乘坐地铁2号线锦虹路下车，换乘906路公交车大东沟车站下
2025-10-20
3715 26 1其它参加金秋10月跑量100公里挑战（上半月）完成64公里跑步记录
2025年10月参加月跑量100公里挑战！上半月已经完成64公里跑量。我有信心10月份挑战100公里能成功。跑量和用时是华为手机记录的…
2025-10-16
3641 22 0其它
