流感季又来了！是谁每年都中招？预防早点安排上

近日，3岁的小明出现了持续高热，热峰达41.9℃，遂送至医院的急诊就诊。检查结果显示，小明甲型H1N1流行性感冒（简称流感）病毒抗

2026-11-01

血管好，人年轻，不生病（五十一）：每周运动几天，最好？

每周运动几天最合适？这是不少想要养护血管、保持年轻状态的朋友最关心的问题。🏃对多数普通人来说，跑步的运动安排可以参考这个标

2026-11-01

名医专家｜呼吸与危重医学科 张晓萍

专业方向：呼吸介入、间质性肺疾病、呼吸康复治疗，职称/职务：主任医师、大内科教研室副主任、内科规培基地教学主任、硕士研究生

2026-11-01

身体有这3种信号，可能是脑梗！千万别大意

脑梗起病急、进展快，一旦发作，每延误1分钟的救治，就有约190万个脑细胞死亡。若错过4.5小时的黄金治疗窗口，可能留下偏瘫、失语

2026-11-01

血管好，人年轻，不生病（五十）：有氧和抗阻，哪个对心血管更好？

🏃快走、慢跑、游泳这类常见的有氧运动，究竟会给血管带来哪些正向改变？·改善血管弹性，相关研究分析表明，保持规律的有氧运动，

2026-10-31

这些小妙招，有助于改善前列腺问题，懒人也易做

01对于前列腺增生造成的小便困难，可以尝试着倒走300步。对于年轻人前松后紧、老年人前紧后松，这个方法也很好。图库版权图片，转

2026-10-31

出现这8个预兆要小心脑卒中，建议平时这么吃

西医认为，脑卒中（中医称为“中风”）是由脑血管阻塞或破裂引起的脑血流循环障碍和脑组织功能或结构损害的疾病。图库版权图片，

2026-10-30

血管好，人年轻，不生病（四十九）：心脏和血管最喜欢的3个动作

以下三个心脏与血管格外偏爱的养护动作，无需借助任何器械，也不受场地限制，站着坐着都能轻松完成。①踮脚尖，小腿肌肉素来有人

2026-10-30

身体有这3种信号，可能是脑梗！千万别大意

脑梗起病急、进展快，一旦发作，每延误1分钟的救治，就有约190万个脑细胞死亡。若错过4.5小时的黄金治疗窗口，可能留下偏瘫、失语

2026-10-30

血管好，人年轻，，不生病（四十八）：这个动作很伤血管！你可能正在做

你每一次低头，颈椎与颈部血管都在默默替你“负重前行”。成年人的头颅约重5公斤，当低头角度达15度时，颈椎承受的负重便升至12公

2026-10-29