沅陵居家美食杂谈

沅陵，一座依山傍水的湘西小城。广阔的山水为沅陵人提供了丰富的食材选择，两千多年的建县历史更是孕育了灿烂多彩的饮食文化。“

2019-04-22

健康加码:沅陵微马7.23例跑

沿水边前往大看台，拍几张水边照。老城遗址。因本人贪看风光，跑后拉伸迟到。整队绕场环跑。走向纪念塔。集体合照。自由组合。摆

2017-07-26

沅陵微马队7.16活动记

微马于2014年7月13日第一次以“微马队”的形式在深圳湾的北湾鹭港组队晨跑。它“公益、平等、健康、阳光”的核心价值观得到了广大

2017-07-17

怀化沅陵:微跑路上好风光

5公里慢跑，微型马拉松，简称微马。微马的发起者都是坚持跑步多年的资深跑步爱好者，倡导健康，平等友爱，积极向上。去年底，微马

2017-06-28

春暖花开

春暖花开又一年，沅陵的桃花、李花相继开放。周末小雨，诸君未行，开启双人观花模式。从县城乘公交至狮子岩下车步行，过馒头嘴，

2017-03-20

开满樱桃花的山岗

百里红妆伊人归，千里落雪樱花醉。沅陵山里盛产野樱桃，每逢春天，漫山遍野的樱桃花是春天的第一道景观。3月4日，我们山水之约22

2017-03-05

春游金碗水

春天来了。树枝上刚发的小芽犹如刚出生的宝宝探出脑袋，看看这清新的世界。一阵轻风从远处吹来，黄绿的嫩芽随枝婀娜。一年一度菜

2017-02-21

我的小城，我的年

冬去春来，年复一年。在沅陵这座美丽的湘西小城里，我们又一次度过了温馨的春节，带着清新，辞别申猴，迎接酉鸡！每个人的心里，

2017-01-21

九龙山顶迎新年

鸡年伊始，老猫首先祝大家新年快乐，所有心愿都顺利实现，快乐永驻心间！祝愿伟大的祖国明天变得更加美好！新的一年，新的期待，

2017-01-04

长坡岭上的那片松树林

12月24日，酉沅户外俱乐部组织穿越长坡岭，作为2016年俱乐部最后一次野外徒行。天空中飘着细雨，俱乐部22位成员依然决定冒雨成行

2016-12-27