同学们，让我们一起居家练起来…… 蒋辛屯中心小学“停课不停学”家庭体育锻炼指导

在“停课不停学”期间，我们一直坚持线上学习。但是，长时间地使用电子产品又会不同程度影响我们的视力，所以，同学们一定要合理

2022-03-14

“享受冰雪乐趣 助力北京冬奥”蒋辛屯中心小学举行“冰雪运动进校园”系列活动

为深入贯彻落实“冰雪运动进校园”相关文件精神，厚植冰雪文化，普及冰雪运动，不断提高学生的运动素养，2020年12月21日，蒋辛屯

2020-12-29

停课不停学——开学前一周线上武术课程（高年级）

武术是我国民族传统体育中已经走向世界的运动项目，同时也是人们生活中的实用技能，具有健身、防身、修身等多种功能。五步拳具有

2020-05-23

蒋辛屯中心小学线上居家活动(低年级)

亲爱的同学们，大家好！新的一周体育活动又来了，让我们坚持体育锻炼，用健康的体魄迎接学校生活，一起加油吧！这节课我们的训练

2020-04-25

蒋辛屯中心小学居家锻炼小课堂(高年级)

同学们下午好，今天老师给大家推荐以下锻炼内容，1.坐位体前屈，30秒一组，完成3组，2.原地蹲起（15次/组，完成3组）3.原地纵跳（

2020-04-24

线上每周体育课时间——（高年级）

这节课我们主要针对久坐导致的圆肩驼背进行改善性训练，首先我们需要知道，形成含胸弓背的原因，大多数形成者是因为错误的姿势，

2020-04-12

线上每周体育课时间到——(低年级)

1、练习时注意周边环境是否安全，着运动服、运动鞋进行锻炼。2、同学们要根据自身实际情况，合理调整运动量。3、运动后，不要马上

2020-04-12

停课不停学——第八周线上体育活动(低年级)

在家中除了基本的身体素质锻炼还能做一些什么锻炼呢？为保证我校师生在抗疫情期间，能够在家中更好的进行身体素质训练，我校教师

2020-04-06

停课不停学——第八周高年级线上体育活动(复习篇)

亲爱的孩子们，你们好！本周我们体育活动主要以复习为主，近期受到新冠肺炎的影响，我们正在经历着一个漫长的寒假，由于特殊情况

2020-04-06

蒋辛屯中心小学第七周线上体育活动(1-3年级)

春暖花开之季，身心很容易疲惫，今天给大家推荐一套放松身心的瑜伽序列，抽个空练个瑜伽给自己充满电，再继续前行！▼快来解锁今

2020-03-29