超慢跑

超慢跑，特别适合40岁以上，膝关节不是很好的朋友，步幅不需要太大，一分钟180步左右，肩膀放松，调整好呼吸，而且不需要太大的场

2025-09-03

馅饼

昨天下午上课前，班主任要求每组报两位优秀学员，我觉得不需要，就想着给需要的学员吧！组长就大声喊谁想要优秀学员，当时大家都

2025-08-29

益智游戏

掼蛋，风靡一时，尤其是安徽。无论在何时何地，只要时间许可，人手够，即使没有条件也会创造条件，都会打上几把掼蛋！有人会随时

2025-08-26

培训中的那些喜乐

每次在培训中都能遇到一些可爱、奇葩、出其不意的一些事。先说说我这次培训的两个阶段的室友吧。第一个阶段，同伴是一个市的打排

2025-08-23

行军赶趟

今年阴差阳错参加了跨学科国培，总共14天，分两个阶段，两个地方，这对于害怕奔波的我来说是个不小的挑战，我喜欢学习新的东西，

2025-08-17

一波三折

体重管理培训，我来了！虽然历经了几个小波折，但总算如期进行了！第一次学校把全省中职国培计划表发出来了，没有表明名额，也没

2025-08-11

小宝的疑惑😦

小宝吐槽最多的就是老师，因为老师是和他接触时间最长的，尤其是班主任。前几天因为他用笔捣了前面的男生，班主任又是请家长我又

2025-06-25

封心锁爱

俗话说祸不单行，今天晚上真是应验的很！晚自习第二节课，碰到一说不上来感觉的孩子，把操作要点讲完，让孩子们自己练习。这期间

2025-06-19

致我的老父亲

致敬我的老父亲，老爸今年80周岁了，由于脑梗，口齿不太清楚了，傍晚回家去看看他，越发的消瘦了，精神状态也不是太好，由于表达

2025-06-15

成长的小摩擦

昨天处理了小宝和前桌一个男生的小摩擦，有点曲折，但结果还算圆满！小宝上七年级，前桌白白嫩嫩微胖一小男生，他经常说那个孩子

2025-06-11