Freestyle 3 使用心得感受

前年2022年检，3个月血糖平均值A1C5.7，空腹血糖正常。去年2023血检两项都正常，A1c5.4.但是今年年检，空腹血糖第一次超标，101，

2024-07-25

2020 Utah 缝隙峡谷探险- Buckskin Gulch

Buckskin Gulch号称世界上最长的缝隙峡谷，如果背包客想走完全程，需要3天以上时间。作为一日半日游，通常人们都会选择从Wire Pa

2020-10-16

2020 Utah 缝隙峡谷探险：Peek-A-Boo Gluch和Spooky Gulch

2020是一个奇幻的年度，经历了全球性疫情和股市深V动荡，眼睁睁的看着年初订好的夏季冰岛环岛行的越洋飞机被航空公司取消还不退钱

2020-10-15

Valley_of_Fire的惊艳和惊魂

Valley of Fire是一个州立公园。本来没有在游玩计划中。这两天接二连三听见朋友和路人推荐，所以就安排在今天（11/25/2019)去Zio

2019-11-26

Vegas-SloanCaynon寻找岩画

在我的带领下，全家真是越来越爱hiking啊，早上起来，没人想去赌场试试手气，而是决定今天去城郊另外一个国家保护区徒步。这个步

2019-11-25

走马观花DeathValley

11月底来Las Vegas,出发前一周发现原来想去的Bryce国家公园大雪，所以临时决定改去Death Valley。没想到歪打正着， Las Veags是距

2019-11-24

2019夏.带娃的俄勒冈行记6（胡德山和湖）

刚刚到湖边，我们不知道可以干什么，想着租条kayak，或者还可以绕湖走一圈，看见两个小朋友和狗在水里玩，发现租船要排队，就打算

2019-07-29

2019夏.带娃的俄勒冈行记5（史密斯岩和彩绘山化石床公园）

俄勒冈第五天，打卡史密斯巨石和彩绘山。我们住在Prineville正好在这两个地方之间，所以在Prineville country inn& suite住了两天

2019-07-28

2019夏.带娃的俄勒冈行记4（看不尽的火山地貌和瀑布）

俄勒冈第四天：今天行程好丰富，走过各种火山地貌，探火山岩浆管道洞和走近瀑布。从La Pine出发，先去探洞，然后拜访火山国家纪念

2019-07-27

2019夏.带娃的俄勒冈行记3(火山坑天池)

今天的行程很简单，就是从Eugene出发开车2小时去火山湖国家公园。离Eugene南下不远，中途停留Lowell Covered bridge，这是一个历

2019-07-26