今冬第一场雪与我的小菜园

今冬的第一场雪悄悄落下窗外安静了许多。推开阳台门看到白雪覆地的瞬间，心里先是“咯噔”一下，随即又升起一种庆幸一还好昨天刚

2025-12-21

立冬時节，银光厨艺老人们，依季而食，用一盘盘应季美味守护健康，把平凡的日子过得温暖踏实。

立冬時节按季而食，顺時而养，用朴素而真挚的方式，把健康端上餐桌，把岁月过成温暖的仪式感。这些菜肴不只是食物，更是银光厨艺

2025-11-24

银发盈笑手不倦，揉馅烘香月正圆。五仁莲蓉情意浓，清茶伴月话团圆。

中秋佳节将至，我们银光厨艺的老朋友们虽然年逾古稀，卻依然怀著赤热的心，亲手制作月饼。从广式月饼到苏式月饼，从五仁到蛋黄莲

2025-09-24

立秋的小菜园

菜园迊门处，几株向日葵，金黄的花盘在阳光下舒展如梵高的油画。它在微风中轻轻摇曳，昂着笑脸欢迎主人的到来。在这片绿意盎然的

2025-08-24

贴秋膘·银光厨艺美食飘香

立秋一到，天地间的暑气渐渐褪去，凉意悄然生起，民间自古有贴秋膘”的习俗。银光厨艺的老人们用一双双灵巧的手把朴素的食材变成

2025-08-23

晒晒入伏的小菜园

常言道热在中伏，一年的炎热正式拉开了帷幕。太阳高悬，热浪滚滚，小菜园里的菜菜们顶着烈日茁壮生长。紫长茄皮薄肉厚，富含花青

2025-07-24

盛夏的银光厨艺

在炎炎夏日里，银光厨艺的一群老年人，用他们勤劳的双手和丰富的生活智慧，创造出一道道令人垂涎的美食。在自家小菜地采摘最新鲜

2025-07-22

妙手生花的银光厨艺人，一盘香菜花生醉、一盘马兰头拌豆腐、一碗北京炸酱面……简单却胜过山珍海味。

2025-06-22

多元美食齐飨宴，邻里情深一家亲。

在这春意盎然的五月我们HEFH公寓的居民于5月15日齐聚一堂，共同庆祝“国际家庭日”(International Day of Families)这一温馨节日

2025-05-19

春回大地万物复苏，大自然馈赠的野花野菜，登上银光厨艺人的餐桌。

春日的暖阳洒落大地，空气中弥漫着清新的气息，在这温暖的季节里野花野菜成为了大地的馈赠。它们不需要精心培育，不需要施肥浇灌

2025-04-23