南瓜豆沙饼

南瓜去皮切片，放入锅内蒸15-20分钟，蒸熟，用料理机小孔刀网将蒸熟的南瓜摇成泥，我用的是这样的南瓜，看起来比较稀，取100克不

2018-12-28

猫耳朵（紫薯版）

白色面团：低筋面粉260克，糖30克，玉米油20克，盐4克，水100克，紫色面团：紫薯泥60克，低筋面粉260克，糖30克，玉米油20克，盐

2018-12-10

手工脆皮肠制作

做香肠的肉选择新鲜的肉，肥瘦相宜的，买回来的肉用果语料理机绞肉即可。我一般喜欢你后肘肉和带膘脊肉，具体买哪里你们也可以自

2018-10-09

蒜蓉粉丝蒸虾

虾洗净去虾线，开背，用刀轻轻剁剁虾肉，防止煮熟虾肉蜷缩，影响美观。切记不要将虾壳多剁碎了，泡好的粉丝用剪刀剪两段铺在盘子

2018-09-19

健康零食自己做—蜜汁猪肉脯

此方子可以做28×28金盘，建议做三盘。如果做两盘，会厚，影响口感，纯瘦肉，做出来的猪肉脯有咬劲，上下铺油纸擀，建议擀之前将

2018-09-18

超好吃的花生酱巧克力曲奇🍪

将软化好的黄油和花生酱放入容器内，打蛋器打发至均匀，顺滑细腻，加入鸡蛋，红糖，白糖，继续打发至顺滑细腻，加入泡打粉，低筋

2018-08-20

奥尔良烤鸡翅根

鸡翅根12个，腌料45g，水45g，蜂蜜少许，将翅根洗净，用刀割出斜口，放入腌料，超市有卖的，放入水，用手抓捏均匀，让每一块肉都

2018-05-15

香蕉椰蓉蛋糕

将鸡蛋打入无油无水的容器内，放入白糖，用打蛋器打至发白，打发至写8字，不会立马消失即可，倒入玉米油，没有椰浆，用纯牛奶代替

2018-05-15

母亲节礼物🎁玫瑰花馒头

紫薯，甜菜根，菠菜，南瓜都可以做玫瑰花，面粉和果蔬汁适量，面粉吸水性不同，适实增减！南瓜泥200g，菠菜汁100g，甜菜根200g，

2018-05-10

冰糖雪梨棒棒糖🍭

原汁机一台，雪梨一个，黄冰糖150g，麦芽糖50g，将梨切小条备用，用原汁机将梨榨汁，原汁原味，不添加一滴水，上个小视频给大家看

2018-04-28