杭州，我们来咯！

2023年9月23日第19届亚运会在杭州开幕了，宅家的我在电视里观摩杭州亚运会的精彩绝伦…立马要去的冲动。哈哈…等到今日带娃开始我

2024-02-22

记录排舞（初级）班的我们😊

本学期最后一节课（复习三部舞曲）零基础的我👏👏👏，找找看我在哪儿🤭🤭🤭，跳的不乍滴，跳的是快乐！🤗🤗🤗，一，舞曲《快乐时光》，二，

2023-12-27

记录排舞（初级）班的我们😊

厦门老年大学2023年9月10日初级排舞班开学啦！我们的老师--杜薇，是位60岁的老年人，那舞姿不知她年龄的人都认为是五十来岁。可想

2023-10-22

我唱歌我快乐（三）之一

--记厦门老年大学2022年声乐二年级2班（上学期）课堂实录的十首歌。我们开学啦！2023年9月11日（周一），厦门老年大学迎来了新校

2023-09-26

打卡换然一新厦门铁路公园（金榜公园至植物园段）

原厦门铁路公园是荒废多年的老铁路，改建成步道的带状公园，散步，拍照，打卡的好去处，也成了厦门小众旅行地。如今铁路公园换然

2023-05-22

赴春之约--狐尾山樱花谷🌸🌸🌸

没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。春天来了，新冠病毒吓没了。阳春三月的厦门狐尾山樱花悄然盛开，给厦门人民带来温

2023-03-21

打卡厦门植物园🤗

立冬早已过半月了，厦门却暖如夏。太阳公公积极营业，咱们也不能辜负他老人家，这也是补钙的好时候。走！去植物园，直奔网红观景

2022-11-22

厦门山海健康步道--东坪山水库站

厦门山海健康步道--林海线贯通（金山--瑞景--东方山庄文兴隧道口），穿水库，瞰林海，接商圈；可散步，可慢跑，可骑行…是适合附

2022-09-20

我唱歌我快乐（二）

--记厦门老年大学2022年声乐一年级2班（下学期）课堂实录的九首歌。人间九月天，问候舞翩翩。我们开学了，是老年大学啦！“鸡冻”

2022-09-13

我唱歌我快乐（一）

--记厦门老年大学2022年声乐一年级2班（上学期）课堂实录的九首歌。，正如音乐家冼星海所说：“音乐，是人生最大的快乐；音乐，

2022-07-13