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53岁杨哥康养《优碳吃》+《练功夫》
第一天先测身体健康状态,本人血压107/78,空腹血糖5.2,体重67.5Kg,标准正常,第一天早餐无碳水,午餐:完全无碳水,目的减脂增
2026-06-14
3630 34 4其它53岁杨哥周末康养,和功夫大哥去非遗临汾平阳窑
同行的大哥武功高强,杨氏太极拳、五禽戏,大刀样样精通。。查资料酸樱桃天然富含退黑素,富含VC,丰富的花青素,有缓解睡眠,樱
2026-06-10
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