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虫趣嗨翻，鸟语花香来撒欢
五十八载逐蛐梦，我从懵懂孩童到白发老者，始终没放下对蛐蛐的喜爱。这么多年，蛐蛐就是我的伴儿，陪着我在平淡日子里寻得别样乐
2025-09-05
15037 155 54其它老年瑜伽之旅，从忍受到接受再到享受。
神猴哈努曼式，身与心的和谐之悦，不求外在标准，只专注当下感受，只循内心之声，方得真正力量。下犬式练习中，需关注身体伸展与
2025-06-29
3795 89 48其它日复一日瑜伽行，四季更迭户外情
瑜伽移至户外练，青草虫鸣伴身边。远离尘嚣心自静，舒展张力迎春天。春暖花开好时节，瑜伽练习正当时，身心愉悦健康伴，拾光瑜伽
2025-04-30
9764 159 83其它三八节夫妻瑜伽共庆，九年默契情深如初
今天是三八节，每一次的伸展、每一次的呼吸，都是我们夫妻间无声的默契与陪伴。九年的瑜伽之路，让我们学会了在喜悦与疼痛中共同
2025-03-07
9534 208 93其它瑜伽之爱：从外在体式到内在真实的觉醒
练瑜伽时，总是担心体式做不到位，怕别人笑话，膝盖得跟脚趾对齐，手肘不能超伸，胸腔得尽量打开…就像小时候玩游戏，满心胜负欲
2025-02-11
13629 321 144其它郑钦文善举传扬，大爱无疆慷慨捐百万
郑钦文慷慨解囊捐1000000元助力西藏，尽管她的团队开销大、费用高，但每当看到她赛场上奋力拼搏，那份坚持与激情，让人觉得看她比
2025-01-11
10619 228 108其它夫妻瑜伽美，情深共舞时
夫妻瑜伽好比两条腿的树式，要站稳，要走路，但又谁也离不开谁。俩个人并排站立的姿式，两条腿争吵，忍耐，才能过好相爱的日子。
2024-12-24
10467 272 130其它夫妻瑜伽舞，情深意更绵
瑜伽可贵，汗水洒落。夫妻相伴，运动人生更精彩。都说陪伴是最好的告白；双人瑜伽不仅是一种锻炼身体的方法，还能增进两人之间的
2024-10-09
13383 293 123其它
