龙城女儿立潮头 嘉陵江上竞风流——记湘乡强健龙舟队广元国际凤舟赛

2025年8月，原本计划参加的“龙腾潇湘”中国传统龙舟赛麻阳赛落选了。失望之际，中国（广元）国际凤舟赛就机缘巧合的款款向我们走

2025-09-09

人生第8场半马——二刷岳马2025.4.6

2025年4月5日，坐上喜欢的绿皮出发，到达岳阳，岳阳体育中心，领物，检录，英雄榜上找到了自己的名字，夜幕下的岳阳火车站广场

2025-04-09

环新邵鸡冠山穿越

2025.1.5，环鸡冠山穿越，7.64公里，路程不长，连绵起伏的山脉山峦叠嶂千峰里，风景壮美，线路够惊够险够虐够强，值得一去，推荐

2025-03-26

人生第7场半马——衡阳马拉松（2024.12.8）

2024年最后一个“半马”衡阳马拉松以6分17秒的平均配速安全完赛。第一次尝试跑进了6分配以内，比上半年5月4日最快的株洲半马PB了

2025-03-25

人生第6场半马——常德柳叶湖马拉松（2024.11.17）

​2024年11月17日上午，常德马拉松安全完赛，收获人生第6块半马牌，腰椎间盘突出恢复中，成绩好不好、速度​快不快都不重要，​喜

2025-03-25

人生第5场半马——张家界马拉松（2024.11.3）

2024年11月3日上午，穿越仙境跑动奇迹——张家界马拉松开跑，这是我腰椎间盘突出症康复中的第一个半程马拉松。14公里处症状加重，

2025-03-25

人生第一个越野跑——2025未来之光韶山越野赛

​——记录人生第一个越野跑2025未来之光韶山越野赛，由于​才从海南、广东骑行归来，2月至3月跑量几乎为零，却又不想放弃和搭子

2025-03-24

骑乐无穷2024年骑行集锦

10月13日，骑乐无穷小队骑行韶山灌渠北干渠右渠，距离不重要，开心才重要，10月20日，骑乐无穷小队沿韶山灌渠骑行洋潭水库，10月

2024-10-27

我的2024年马拉松

一、2024年第一场、人生第2场马拉松——岳阳马拉松（2024.4.6）2024年4月6日上午7：30，有幸参加2024全国半程马拉松锦标赛（第三

2024-09-17

人生第4场半马——株洲马拉松（2024.5.4）

2024年5月4日上午，株洲马拉松在大雨和株洲市民朋友震天动地声嘶力竭的加油声中，被一万多名滔滔跑动的人流挟裹着完成的，想停下

2024-09-17