道家为何特别重视肝脏护理？每日这三个时辰，需做好护肝关键

来源：《中华道藏·葛洪丹道养生集》，国家古籍保护中心权威考证，在道家养生体系中，肝脏被视为人体最重要的脏腑之一。《黄帝内

2025-04-30

揭秘！山萸肉的养生“十八般武艺”

在中医药的宝库中，山萸肉是一味历史悠久且备受推崇的中药材。它又名山茱萸，是山茱萸科植物山茱萸的干燥成熟果肉，早在《神农本

2025-04-28

血以活为贵，瘀则百病生！1味化瘀猛将，化一身瘀滞，消肿更迅速

西医也好，中医也好，讲的都是活血化瘀，活血止痛，最终目标就是祛濕化痰，驱痰。也就是讲化痰驱痰乃是治病疗病养病核心问題，一

2025-04-25

结节总反复？饭后一杯苞薔薇果茶，再顽固的结节也"缴械投降"！人人都能喝得起，错过实在太可惜了！

面对反复的肺结节，患者常陷入两难：过度治疗可能损伤正常组织，忽视则可能错失早期干预时机。肺结节的反复性并非不可控，关键在

2025-04-24

会喝陈皮，疾病远离，陈皮巧配4物，健脾除湿，疏肝安神活血

在一个温暖的春日早晨，小李带着满腹的困惑走进了诊所。他近来总觉得脾胃不适，饭量逐渐减少，总是感觉胃部胀满，不消化，且四肢

2025-04-23

体内发现结节，煮一壶苞薔薇组方禪茶喝，结节想不消散都难，错过就太可惜了！

苞薔薇果，相信在山里长大的孩子都不陌生，这野果味道辛中带甘，酸而温和，其效用主要惠及肺、胃及肝经，擅长于疏通气机、消解郁

2025-04-22

息肉，只不过一团痰浊淤血，一个妙方，能去死肌，蚀恶肉

最近几天，老有茶客问，息肉怎么办？有问肠息肉的，有问胆息肉的，今天就再分享一道禅療组方茶，这道组方禪茶对付息肉还是比較靠

2025-04-21

让陈皮成为你健康饮食的一部分，揭秘陈皮的功效与使用方法

在某个寒冷的冬日早晨，张女士突然感到胃部不适，恶心、腹胀、消化不良让她难以忍受。为了缓解这些不适，她在家中的厨房里翻找了

2025-04-21

有一味中药，上润肺，中健脾，下滋肾，堪称仙品！

公元756年，安史之乱闹得正凶，一群饿得前胸贴后背的难民蹲在山沟里扒拉草根。有个眼尖的主儿挖出一截黄澄澄的根茎，咬下去居然甜

2025-04-21

古医传诀：经脉不通不是病根所在，此处淤堵才为百病之源

青灯一盏，古卷微敞。张元清道长，青城山第二十三代道医传人，精通《三焦秘术》，曾起死回生者无数。"老道，我遍访名医，皆言是经

2025-04-18