秋天来到美丽的银杏树园(邯郸市曲周县)

十一月五日在北京中医药大学与陈式太极拳传人田秋茂老师合影，与北京市陈式太极拳协会会长王红恩先生以及来自石家庄市鹿泉区太极

2017-11-11

2017年10月2曰邯郸市自来水公司陈式太极拳辅导站代表队参加在曲周县举办的第十届永年广府国际太极拳年会。

代表队与国际陈式太极拳特级大师张志俊先生在曲周县一中开幕式后的合影，代表队与特邀嘉宾北京中医药大学博士生导师，北京市陈式

2017-10-05

2016.12.在海南省三亚市与同学一起拜访恩师陈式太极拳十一代传人张志俊先生。

2016-12-12

太极拳入门基本功一一一身体重心移动转换训练(包括横向、转身)

预备式，双手插腰，身体要求曲膝松胯，头虚领顶劲，臀部似坐板凳，形成身体上下对拉力，双脚平行一肩半宽，裆要内撑、外包(指两膝

2016-10-26

太极拳基本功手位

一号位身体两侧两拳处。拇指微内扣，身体曲膝松胯似坐板凳，头百会上领。二号位，手指并拢，指尖向前，掌根对身体中线膻中穴，大

2016-10-19

我的美篇

2016-10-17

张红军在邯郸国际太极拳大会上

2016-10-17

rrrr

2016-10-17