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🍉夏日腹泻退退退！这些急救妙招快收好💨
最近天气热到融化🌞，肠胃也跟着闹脾气？上吐下泻+头晕乏力😵💫…别慌！「腹泻自救指南」来了👇，✅均衡饮食。增加富含水分、矿物质
2025-06-30
3514 24 0其它🌿今天安利这味草药——艾草！老祖宗用了千年的养生宝藏，现在知道还不晚～
▫️女生例假救星｜温经止血神器，▫️祛湿散寒小能手｜宫寒体寒必囤，▫️去菌天然药｜湿疹克星，▫️睡觉香薰｜端午挂门传统，
2025-06-19
3470 22 0其它🌟【身体保养指南】给你的身体来场SPA！✨
✅胃靠"养"——细嚼慢咽七分饱，暖粥汤水是法宝，✅肠靠"清"——膳食纤维天天见，晨起温水冲毒素，✅肺靠"洁"——深呼吸配绿植园
2025-06-16
3553 28 0其它恨不得空调18度一直开！谁来救救发烫的我
温度越来越高，总想一直开着空调，但是会得空调病，一大堆毛病缠上身。这里总结了几个小方法帮你调理调理：1.在空调房里不要待太
2025-06-09
3444 19 0其它
