浦东一隅的银龄课桌

七月十八日，我在浦东新区一家社区教育中心坐进教室，阳光斜照在摊开的《MIND饮食指南》上——浅蓝与橙色的版面像一道温柔的光，

2026-07-18

每天学一句话

世界上只有一种真正的英雄主义，那就是看清生活的真相后，依然热爱生活。——罗曼·罗兰《米开朗琪罗传》，这句流传久远的名言，

2026-07-17

初伏

老话说，初伏饺子二伏面，可今年入伏头一天，我偏偏在上海的老巷子里，吃到了一碗格外对味的地道小馄饨。乔家栅藏着上海最地道的

2026-07-17

上海已经热到“全国第一”了

今夏的上海热浪翻涌，气温硬生生冲到了全国第一。

2026-07-16

今天入伏

今日正式入伏，天气预报早早标出最高温将飙至39℃，天热到什么程度还说不准，可清晨五点半，气温就已经实打实爬到了29℃。接下来

2026-07-15

不讲武德

从城里来的小A跟着老师学了木兰拳，放暑假回乡下奶奶家，忍不住在院子里练了一套。这一套拳脚耍下来，看得围来看热闹的街坊大人们

2026-07-14

读书的目的

2003年“SARS”期间，公司各部门发起读书活动，不少同事都积极参与，我也跟着凑了热闹，买了一本彼得·德鲁克《管理学》。这本书

2026-07-13

数轴上的原点，是我回望青春的坐标

七月的上海，暑气蒸腾，我独自行走在静安寺附近的梧桐荫里，却在一家旧书店的玻璃橱窗内，猝不及防撞见一条手绘数轴——它安静横

2026-07-11

每天进步一点点

“每天进步一点点”，究竟藏着怎样改变人生的深意？倘若始终安于原地踏步，数字1哪怕历经三百六十五次方，结果终究还是停留在原点

2026-07-11

上海独自听雨记

2026年7月9日清晨，我被一阵雷声震醒，打开半扇窗，一个人安安静静的欣赏了一场台风前夕的雨，也得到了许久未有的松弛感。这一场

2026-07-09