微笑着捻动烦恼与恐惧

在生活的广袤原野上，烦恼与恐惧如同丛生的荆棘，不经意间便刺痛我们的心灵，试图束缚我们前行的脚步。然而，当我们学会微笑着捻

2025-02-02

【每周一穴】涌泉穴

01穴名释义02取穴定位03功能作用通关开窍，回阳救逆，镇静安神，引火归元。主治病证：①昏厥、中暑、癫痫、小儿惊风等急症及神志

2024-05-30

捏脊－轻松捏掉百病

背部是人体一个极其重要的部位，尤其是脊柱，是人体的中线。它也叫督脉，是阳气之海，全身阳气的运行都与它有关。中线两旁是膀胱

2024-05-15

【每周一穴】足三里

此穴是足阳明胃经之合穴。俗语说：“常揉足三里，胜吃老母鸡”“若要身体安，三里莫要干”因其作用多，治疗疾病的范围广，被称之

2024-04-06

春季养肝黄金期

中医学认为：肝主疏泄、主藏血、其华在爪、开窍于目、与胆相表里。五行中属木。是人体重要而且最大的脏器。四季应五脏，春季万物

2024-04-03

尺泽穴的妙用

该穴为手太阴肺经合穴，五输穴性水，该穴主治众多，应用极广，尤其对痛症疗效非凡，可治全身疾病，是个非凡的穴位。​一​尺泽穴

2024-03-30

春季－生长黄金季，小儿推拿有妙招

《黄帝内经》中说，“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”意思是说​春季是生命萌发，最富有生命力的季节，春季主生长，是

2024-03-26

说说人体的五脏六腑

今天咱们来聊聊人体的五脏六腑。五脏为：心、肝、脾、肺、肾。六腑为：胆、胃、大肠、小肠、三焦（上焦、中焦、下焦）、膀胱。五

2024-03-01