伊凡的美篇

“千里之行始于足下”，踝关节是人类行走运动的重要枢纽及承重关节，也是人体最复杂的关节之一，踝关节状态的好坏直接决定行走和

2025-10-02

生活中如何守护我们的颈椎？

随着现代生活的快节奏，因颈肩疼痛、手麻头晕而来就诊的患者越来越多，且呈现明显的年轻化趋势。长期低头会让颈椎承受巨大的压力

2025-09-18

心功能不全患者该如何运动？

俗话说，生命在于运动。保持适度运动能提高心肺功能，维持正常体重，增强抵抗力和免疫力，从而提高生活质量。但是心功能不全的患

2025-07-28

如何远离冠心病——从这些小事做起

冠心病，是危害中老年人的心血管疾病之一，如何去做好冠心病的预防，是需要可能发生心脑血管疾病的人去注意的。那么怎么去做好冠

2025-07-07

伊凡的美篇

为进一步强化全院职工安全生产意识，掌握安全防护知识，增强自我保护能力，提高对突发事故的应变、处置、逃生技能，确保个人生命

2025-06-17

高温天如何预防心脏疾病？这3件事不要做

研究表明，当气温超过31℃时，老年人等身体相对虚弱的人群就会感觉不适；气温超过34℃时，人体的新陈代谢显著增高。这其中，气温

2025-06-12

血压突然飙升，警惕高血压急症

生活中一些高血压患者由于各种原因，会出现血压会突然升高的情况。很多患者因为不重视，没有及时到医院就医，导致了严重的后果。

2025-05-07

高血压合并冠心病患者的日常注意事项

高血压患者发生冠心病的风险随着血压的升高逐渐增加。研究显示，在血压达到正常范围内的相对较高水平时，每当收缩压（高压）升高

2025-04-07

为什么心脏病患者要限盐？

大家肯定都听说过，盐吃多了对心脏可不好。那到底吃多少盐算多呢？首先让我们了解一下钠、心脏和健康之间的关系吧。一、盐和心脏

2025-03-08

心律失常患者如何安全运动

心律失常是心脏跳动节奏出现异常的一种情况，像心房颤动、阵发性室上性心动过速（PSVT）、室性早搏和非持续性室性心动过速等都是

2025-02-17