我们真的了解自己吗

今天以一位朋友为我解读人类图，让我认识了一个全新的自己，第一次听说人类图，首先非常感恩朋友花费2个小时为我讲解自己是一个怎

2024-05-04

提升能量的方法 让自己活在正能量中

1、经常赞美身边的人，特别是父母、孩子和伴侣，2、周末多去大自然中走走，躺在草地上，听听鸟儿悦耳的鸣叫，3、看日出，或者看日

2024-03-19

今日随笔

1、入得红尘，归得宁静，这是智慧的女人。没有贪嗔痴的女人，是天国的女人。2、人生就是名利情，是经历也是考验。如果掉入到了拯

2024-03-18

面对自己的内在情绪

最近忙碌的工作，今晚和爸爸通了一个电话，不知道为什么总是感觉爸爸代的有情绪在里面，我听起来很不舒服，很想和爸爸发脾气，不

2024-03-16

变孤独为独处 变被动为主动选择

如果你独处时，并不享受当下的状态，那意味着你是孤独的。如果你不愿意与他人相处，却又感到孤独，可以试试如下方法：第一，变被

2024-03-15

变得幸福 一定从自己开始

有人说，你现在流的泪，是你当年脑子进的水。这句话充分说明了，在爱情和婚姻里，选择多么重要！错误的选择带给你的灾难，不仅需

2024-03-13

别人如何对你 都是你教的

会说话的人会说到让人心生欢喜，不会说话的人能说到人心如死灰。这是因为语言能够引发我们神经的某些反应。不信，请看下面的场景

2024-03-12

这种真正的自信你有吗

一种是建立在自己所做的某件事情上的自信，这种自信会因为过度而演变成自大，其实是一种虚假的自信，是自卑！是因为对自己缺乏信

2024-03-11

祛除病毒性信念 让自己过享受当下的人生

一个人的处事模式，就是由一组信念所组成的。那些让人受苦的信念，我们称为“病毒性信念”。所谓升级生命软件，就是通过催眠等心

2024-03-08

心灵需要滋养

心灵也是需要滋养的。如果一个人在每个阶段都能获得充足的心理营养，他的心理就会健康成长。遗憾的是，大部分人并没有按照这个发

2024-03-07