辟谷第五天：天人交战

非常费体力、脑力、心力的一天。一句话都不想多说，就想赶紧睡觉。简单记录:上午汇报时吃了三颗红枣，下午汇报吃了一颗蓝莓。从北

2025-01-15

辟谷第四天: 心不为形役

今天工作量大，早起给自己煮了一碗蔬菜汤（一颗小油菜两个口蘑），加了点盐。早起胃部反酸，烧心。老师说一般平时有什么毛病辟谷

2025-01-14

辟谷第三天: 我居然还活着

前一天晚上失眠，夜里三点多才睡着，早上五点多就醒了，体力严重不支。七点勉强爬起来，心跳快，天旋地转。量了一下血压，高压90

2025-01-13

辟谷第二天:差点破功

关于体重:早上六点多体重减掉1.9斤，八点再称，又掉了一点，总计一天2.4斤。睡前体重54.55Kg。经验:不建议反复称体重，应该固定时

2025-01-12

辟谷第一天:勇敢迈出第一步

辟谷前一天吃了顿放纵餐，和蒋先生一起吃了米线，肥肠和牛杂，极大地满足了口舌之欲。总的心态是害怕犹豫，甚至有点恐惧，睡前反

2025-01-11

陈经纶帝景劲松分校七年级五班 重庆研学活动---第二天

朦胧重庆，魔幻巴渝。在酒店经历过美好的一晚后，同学们吃过早饭，陆续登上了导游车，兴致勃勃的准备前往今天的第一站---三峡博物

2023-11-18

教育实践的专业写作和专业阅读—朝阳教育家型校长培育项目27日学习剪影

10月27日上午，中国教育学会《中国基础教育》主编、中国教育学会中小学安全教育与安全管理专业委员会副理事长孙金鑫老师为我们做

2023-11-14