彝膳堂徐总出席国家绿色食品院士论坛

彝膳堂徐晓斌董事长出席国家食养产业高峰论坛，与中国工程院谢明勇院士深度研讨交流。院士对咱们松茸粥多谷物、药食同源的精准食

2026-10-25

深耕专业育人，践行预防为先｜楚雄职工体重管理服务中心健康管理师学习心得

近期，全国卫生与健康大会在北京隆重召开，总书记作出重要部署：预防是最经济、最有效的健康策略，明确健康中国建设八字核心：均

2026-10-15

食养不是调理病症，是给你的自愈力备好修复原料

很多人会疑惑：我只是好好吃对了食物，身上大大小小的不适，为什么会慢慢好转？今天想把这个底层逻辑讲明白：食物不问病，也不治

2026-09-30

想要补足每日营养，看看我们到底要吃多少？

可你知道达到每日营养标准，单靠普通食材，要吃下多大的量吗？我们本次以三大营养素来对比看看。三大营养素达标份量对比，✅成年

2026-09-30

九大肥胖体质如何调理？

辨证体重管理｜九大肥胖体质·松茸粥专属食养方案，不同肥胖体质，调理方式参考：▪️胃热型｜吃多饿快，先代主食吃5～7天，换成

2026-09-24

人的气血，直接影响人的命运

很多人以为，人与人拉开差距，靠的是能力、认知、思维。其实能力、认知、思维，只占生命个体的10%，真正拉开人与人之间距离的，是

2026-09-19

国家卫健委主任为什么倡导喝白开水、淡茶水？答案就两个字

国家卫健委主任倡导大家喝白开水、淡茶水，核心就是：管住糖，防控慢性病。市面上甜饮料隐形糖分太高，长期喝，代谢、三高问题慢

2026-09-19

彝膳堂松茸粥吃到什么时候可以停？

亲爱的家人们，大家好，我是你们的好朋友杨海燕。很开心今天能在线，与大家一起迎来美好的一天，今天的主题就是，彝膳堂松茸粥吃

2026-09-17

七天换食的调理反应——杨海燕

所有最亲爱的家人，大家好！我是今天的食养老师杨海燕，非常开心又到了我们食养课程的时间。如果您在线，请回复“在线”，让我看

2026-09-17

七天换食的好处

家人们，大家好，我是大家的老朋友杨海燕老师。每天在换食群看大家交流，很多家人都是抱着减脂的目的，来体验我们彝膳堂松茸粥。

2026-09-17