17432日记星球宝宝第99篇《减少内耗》

前不久，看到董宇辉的一则采访，感慨万千。他说，如今的自己，更习惯一个人生活了。每当闲暇之余，他都会选择一个人待在家里，读

2024-03-27

17432日记星球宝宝第98篇文章《我优秀的云同桌》

佛说，前世五百次的回眸，才换来今生的擦肩而过。在茫茫人海中，我们能互为同桌，这是前世几千年修来的缘分啊。感恩这份美妙的缘

2024-03-24

17432日记星球宝宝第97篇《走进潜意识，遇见那个“我”》

感恩温馨老师分享，让我做镜子练习。其实我看到要做镜子练习，我就开始想逃，想逃，我害怕照镜子！为什么我会想逃呢？我亲亲的闭

2024-03-12

17432日记星球宝宝第96篇《爱的滋养》

亲密关系中，一般都是一方觉得另一方有问题，比如懒、不上进、不会关心人等等。而另一方觉得这一方也有问题，比如爱发脾气、没有

2024-03-10

17432日记星球宝宝第95篇《做一个有风骨的女人》

成熟女性要是有了风骨，那便是天生尤物。如果一个女性有容貌焦虑，考虑雌竞，那就是没活明白。这世界辽阔无边，所谓的恋爱脑那是

2024-03-08

17432日记星球宝宝第94篇《自省》

明天是国际三八妇女节，单位给我们女性同胞准一天假！我一直计划回重庆主城看孩子，结果看着有一天假，就想去郑州看望孩子爸爸！

2024-03-07

17432日记星球宝宝第93篇《觉察》

觉察是情绪管理的基本功，对于常被情绪控制的人而言，要想对情绪进行管理，关键在于能不能在起情绪的一刹那意识到情绪的产生，有

2024-02-10

17432日记星球宝宝第92篇《学会爱才能爱》

爱的五种能力：情绪管理、述情、共情、允许、影响，是一个完整的系统，相互作用！书中讲到的“情绪控制”与“情绪管理”，我感知

2024-02-08

17432日记星球宝宝第91篇《向内求是幸福的根源》

感恩遇见，你们出现在我的生命里，真是我的幸运，因为从现在开始，我拿到了通往幸福之路的钥匙！人的命运由自己的注意力决定的，

2024-02-06

173432日记星球宝宝第90篇《我的2023㈢》

我的2023年❺：情怀与面包，我都兼得，​，​今年，除了副业上有很大的收获，最重要的就是自己内心的收获……活了三十多岁，终于

2024-01-01