20250516刘妹养生课堂

中药热敷可通过促进局部血液循环，辅助治疗，缓解关节疼痛、骨质增生、风寒湿痹等症状。具体功效：活血化瘀，祛风除湿，消肿止痛

2025-05-16

20250401控糖的几个小技巧

控制血糖曲线平稳的几个小技巧：1、科学的进食顺序：先吃蔬菜，再吃蛋白质和脂肪，最后吃淀粉。餐前先吃绿色开胃菜，任何绿色蔬菜

2025-04-01

20250209小黄山遗址

小黄山遗址，位于嵊州市甘霖镇小黄山村上社山自然村与白泥墩村交界处，地址面积10余万平方米，文化堆积厚2-3米，属新石器时代早中

2025-02-09

20250112中国文艺家书画院上海分院、浙江分院和嵊州市万琪美术馆2024年会暨2025迎新笔会

2025年1月11日，在这辞旧迎新的美好时刻，中国文艺家书画院上海分院、浙江分院和嵊州市万琪美术馆共同举办的2024年会暨2025年迎新

2025-01-12

20250106—— 2024年在挑战与收获中前行

2024年，对于我来说，是一段充满波折但也蕴含着无数惊喜的旅程。这一年，健康问题成为了生活中的主旋律——长达半年的病痛缠身，

2025-01-06

20241210游走中涨知识

在忙碌的生活节奏下，我们常常忽略了身边那些蕴含着深厚历史文化底蕴的地方。这周，姐妹们的游走地是上虞区的上浦镇，一个以青瓷

2024-12-10

20241203随性一回

在这个快节奏的社会里，为了生存或更好的生活，人们似乎总是忙碌奔波在奋斗的路上，疲惫的身心无处安放。然而，在距离远离尘嚣不

2024-12-03

20241125逛农博会

2024年11月22日，一年一度的浙江农业博览会在杭州国际博览中心盛大开幕，犹如一场美食与文化的盛宴，吸引了无数热爱生活的“马大

2024-11-25

20241123西白之光

登上西白山之巅，一片壮丽景象尽收眼底。这里，海拔高达1080余米，不仅是绍兴地区的最高点，同时也是一座承载着深厚历史文化底蕴

2024-11-23

20241114回归自然

在喧嚣的城市生活中寻找一片宁静之地，似乎成了一种奢望。然而，在牛场山的山顶上，隐藏着一处名为“披云居民宿”的世外桃源，它

2024-11-14