土豆胡萝卜丝鸡蛋饼

土豆的主要成分富含碳水化合物，膳食纤维，维生素C和钾等，是健康饮食的一部分。土豆的升糖指数比较高，但要合理烹饪（如带皮蒸煮

2025-10-09

我邻居的故事

我们家是在73年的时候，当时我上高一搬到了东城区的兴化西里小区的，我家对门的邻居住着一个小脚老太太有80多岁了，是方老太太和

2025-10-04

北欧奇遇记

在19年9月3日我和朋友小李一起去北欧四国旅行。这四国是丹麦，挪威，瑞典和芬兰。一共九日的旅行。这张照片是挪威首都奥斯陆的维

2025-10-03

豆腐皮包肉

豆腐皮富含优质植物蛋白，钙，膳食纤维，多种矿物质对骨骼的健康，心血管调节和肠道蠕动有一定辅助作用。国庆节在家里为家人做一

2025-10-01

听来的故事

我年轻时考了个高压电工本，每两年就要复试一次。复试的地方是在劳动人民文化宫的东边院子里，这个院里的电器设备齐全有电线杆子

2025-09-22

[学榜样力量， 践初心使命]N0·01一个高尚的人

一位老人坐飞机准备出国游玩，由于身体有病的原因使飞机临时降到了阿塞拜疆机场，这个故事是今天在抖音上听老K讲的。老K是个生意

2025-09-17

安全第一

本人从事建筑电气施工三十多年深刻体会到建筑工地上随时都会有危险存在，当初刚刚入职不久我的同事一个男孩刚刚过了二十一岁生日

2025-09-14

剩馒头的一个好吃的做法

在抖音上看到了一个剩馒头的好吃做法，馋死我了。一定做一次看看结果。准备了一个剩馒头。把它放在烧开的水里。让它在开水里滚几

2025-09-13

警钟长鸣

2025年9月10日，中国外交部发言人林剑在北京例行记者会上表示，中方对日本参议员石平采取反制措施，是基于法律、捍卫国家利益的正

2025-09-11

教师节的联想

我在西四北小学上小学，一年级时班主任老师是个胖胖的中年妇女姓程，脸上总是有点威严，一个班有四十多个孩子没有点威严是管不了

2025-09-10