理解与接纳的实操（二）

理解与接纳的实操（二）：像沙漏一样流动的智慧，理解与接纳，从来都不是孤立的修行，而是像一只沙漏，在自我与他人之间循环流动

2025-07-17

接纳自己的练习～实际案例1

在育儿这条充满挑战的道路上，我曾无数次陷入自我怀疑的泥沼，如今终于学会坦然接纳真实的自己。我的丈夫总是殷切地希望我将孩子

2025-07-06

实操版本：如何接纳你自己

常有读友留言问我：如何能够做到接纳？其实，接纳是一种“功到自然成”的功力，前提是你需要具备明心见性的能力。当你提出这个问

2025-07-03

我接纳你

“我接纳你”，这四个字像一束光，穿透内心层层迷雾。它是照进心房的窗，让我们看清真实的自己；也是推开前路的门，引向一条无需

2025-06-30

必读～《远嫁儿媳，挣脱枷锁终成光》

给大家推荐一篇非常好看的短故事《远嫁儿媳，挣脱枷锁终成光》，在番茄免费小说里可以看到，且已完结。我个人对她的定义就是：10

2025-06-16

《反PUA生存手册：从识别陷阱到建立边界的实战指南》

《反PUA生存手册：从识别陷阱到建立边界的实战指南》，一、PUA的核心逻辑：用最低成本榨取最大价值，PUA的本质是“双标式自私”：

2025-06-11

接纳不同～理解需求

我接纳你的不同，我理解你的需求，在成长的旅程中，在日常的修行中，每经历一些阶段，内心总会迸发出一些话语，以抚慰灵魂，以满

2025-06-10

【闪小说征文】疲惫中的希望

地铁末班车的玻璃映出他疲惫的脸。他早已厌倦了现在的生活，渴望逃离，想去长途旅行。可他离不开老婆孩子、家庭、父母，也离不开

2025-06-09

对“短剧现状”的见解与破局之法

最近有些时间，闲来无聊看了一些短剧，看完之后，我对当下的短剧情况有一些自己的感慨和见解，我个人觉得当下的短剧有以下问题：

2025-06-06

接纳～走向完整

最近感到身心特别疲乏，身体累，心也苦。这段时间其实没做太多事，不过是过节时应付亲戚往来，还参与了一个朋友的大型事宴。放在

2025-06-05