黑五谷自发粉发糕的做法

这个月还没做过面食，今天不做馒头了，换个吃法，就用黑五谷自发粉做发糕，全程不粘手，用一双筷子就能完成。黑五谷自发粉是一种

2026-04-20

美篇旅程

今天是2026年4月9日，己加入美篇9年，共3287天，美篇旅程Lⅴ14成就己达成。真正开始写美篇是从2024年7月份开始。获得48个微章，6

2026-04-12

柳州之行(一)

2026年3月20日上午搭动车上柳州玩，天空下着小雨，撑着雨伞逛青云民生市场，里面有各种小吃，非常热闹。因柳江得名，2100多年，柳

2026-03-22

逛南宁三街两巷

2026年3月12日搭地铁去南宁三街两巷游玩，天气好好，阳光明媚，适合拍照。三街两巷是位于广西南宁市兴宁区的历史文化街区，由兴宁

2026-03-14

到南宁青秀山游玩

天气阴天，下起了小雨又冷，在网上买好门票扫码入园，省了去排队购票。从上午9点多钟入园开始雨都下个不停，衣服穿少了有点冷。南

2026-03-12

桃胶雪燕皂角米银耳红枣枸杞羮

有一段时间没做桃胶喝了，首先用到的食材有：把桃胶、雪燕、银耳、皂角米放水泡发。这是用清水泡好的桃胶，己经洗干净装碗里。这

2026-03-10

【面面俱到·春韵面点】杂粮面牛肉白萝卜香葱馅饺子

3月8日女儿休息，想着有段时间没包饺子了，跟女儿说包牛肉白萝卜香䓤馅饺子吧。然后老伴就去采购包饺子用到的食材（牛肉、白萝卜

2026-03-10

到石门森林公园拍花

周五搭地铁去石门森林公园游玩，有几年没来这个公园了，下地铁步行差不多20分钟，来到公园门口先拍张照片，然后就往里走，公园路

2026-03-08

【面面俱到·春韵面点】小杯子馒头一一不一样的做法

昨天做了小杯子馒头，全程不用下手和面，减去了和面、揉面的步骤，用筷子直接搅成稀面团醒发，再倒入模具里放蒸锅蒸熟。食材：面

2026-03-08

椰汁芋圆红糖西米露的做法。

‌红薯富含膳食纤维、β-胡萝卜素、维生素C及钾元素‌，具有‌促进消化、增强免疫力、抗氧化、稳定血糖‌等作用，是营养价值较高

2026-03-07