美篇号 92039992
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多运动可以加强自己的免疫力,最近疫情变少,但是我们也要在家里运动,不怕一万只怕万一,你做完了吗?做完的动画就做一做下面这
接下来我们要学习的肩轴倒立,这是一个有点难度的瑜伽运动,所以我们要认真的去看视频,视频中的人物是怎么做的?看每一个细节、