兰姐

美篇号 8780249

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    • 2020-08-04 兰姐
      1、拍打云门、中府穴，有助于把肺里的浊气排出去，并疏通经络，有缓解咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛等症状的作用。  2、百会穴是上丹田，拍打百会穴，能醒脑调阴阳，带动周身经脉，有助于调节机体的经气运行和阴阳平衡的作用。  3、拍打命门穴，可以帮助滋肾健腰，益肺调息，强身健体。 

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