兜兜转转累

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    • 2020-03-05 兜兜转转累
      👍👍👍明天我来试试

      健身功法《八段锦》

      1、准备活动4～6分钟（如原地慢跑、跑步机、绕客厅房间慢跑等，根据室内情况选择适合自己的准备活动，注意安全）。2、专项练习，

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      体育与健康

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