美篇号 7168108
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时光飞逝，转眼间2021年就要和我们告别了。回想跟随张老师练习瑜伽的短短数月，收获颇丰。12月的主题之一是腿部力量。俗话说:要想
进入11月，温哥华开启了“一场雨下半年”的雨季模式，几乎每天都见不到太阳。借这张“枫情万种”的秋季美照，把美好的回忆留在心
完全临时起意的说走就走，因为某人出差伦敦经停法兰克福，我忽发奇想想一个人去德国转几天，可以在法兰克福机场同去同回。在万能
感谢张老师，让我们每天从有点被动地跟着练习瑜伽，到慢慢从心里接收接纳瑜伽，把瑜伽融入生活，成为生活的一部分。差不多是每天
现在是2020年4月，全球新冠疫情爆发，印度的情况很不乐观。现在看看，2019年底我们的印度尼泊尔朝圣之旅，特别珍贵。好多佛弟子可
瑜伽是一种生活方式。练瑜伽，整个人的精神状态是向上的。跟着张老师练习瑜伽已经一段时间了。收获很多，最近发现，原来双脚的脚
一般来说我和队友出门，都习惯于自由行。一方面，如果跟团，感觉比较浮光掠影走马观花，很多东西不能细致地体会；另外也觉得会让
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