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人民日报:“饿一饿”7大好处!给身体减减负,更好开启长寿基因!
轻断食也叫“间歇性断食”,是在正常饮食的情况下,间隔性地少吃或者不吃食物。目前,全球流行的轻断食主要有:1、隔日断食法:正
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轻断食也叫“间歇性断食”,是在正常饮食的情况下,间隔性地少吃或者不吃食物。目前,全球流行的轻断食主要有:1、隔日断食法:正