张培基

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    • 2016-10-30 张培基
      多多练习，慢慢领悟。

      学好蝶泳

      两手入水与腿第一次打水同时开始，加速推水与腿第二次打水同时结束，入水后的压胸动作，胸部是身体最低位。

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      张培基

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