美篇号 3312117
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在这春暖花开的季节里,锻炼身体是必不可少,大家可以在学习的课余,跳跳绳,做做体能,劳逸结合。下面请同学们随着我的教学一起
教学目标:发展学生踝关节、大腿力量以及腰腹力量,教学难点:在做单脚四格跳和弓箭步跳练习要注意节奏和身体平衡。教学内容,1.