美篇号 2967728
从容做好自己
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我家楼下院里长满了马兰头，看着嫩嫩的马兰头，食欲马上来了，于是说干就干，戴上口罩拎着小蓝挖菜刀下楼了，不一会就挑了好多。
光阴荏苒，四季更叠，从春季开始的混元太极，转眼到了年末，2019真是我的太极年，幸运赵老师将我带入混元太极，感恩明师吕老师的
和虎符铜砭结缘要感谢王琪，因为在一个小区一起打太极，她得知我便秘，就教我自己刮痧调理，果不其然，刮刮刮就解决了多年的困扰
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