李时珍告诉你怎么不得病，保存好千万别丢了！

1.饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。2.吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离

2020-11-04

健身之路--苦与乐

健身，这种运动方式，随着社会生活条件得变化，越来越多人走进健身房，塑造自己的形体，逐渐形成了一种文化。😃，其中会体会很多有

2020-11-08

诗朗诵《我在等你》

我不会留你，我知道你有你的理由；如果有一天，你说还爱我，我会告诉你，其实我一直在等你；如果有一天，我们擦肩而过，我会停住

2020-12-09

异性友谊的最高境界

很多人质疑异性友谊，因为它难以把握，难以捉摸，可遇不可求。异性友谊的最高境界：站在不远不近的地方去欣赏对方。其实男女之间

2020-02-27

超火的13套瑜伽序列图！12种功能+162个瑜伽体式 ！

伽人们是不是开肩开髋开胸没有练好呢？是不是核心力量还不够呢？身体不舒服可以练习对应的功能瑜伽哦！例如：腰背痛、痛经都可以

2020-01-10