缘生太极的美篇

2025-03-07

一人一桌一杯茶，独自喝茶，悠然自得

人生感悟：一个人喝茶，悠然自得：一个人可以散步，喝酒、读书、远行；但，一个人喝茶却是少而又少。一个人喝酒，可能是闷酒；一

2024-06-03

岁月拾秋，黄昏向晚，愿有清茶一杯，慢煮时光，深煮同学朋友情

今天是10月6日，星期五。秋天，这个季节，我总是喜欢泡一杯清茶，慢慢地品味着时光的流逝。茶香袅袅，清新怡人，仿佛能够将人的心

2023-10-06

怎样练太极拳才最养生？

太极拳动静结合，阴阳协调，已流传几百年，深受人们喜爱。但是要提高练习太极拳的功效，还有一些注意事项：选择适合自己的，一般

2022-11-20

全民健身首选中医养生八段锦（2）

八段锦，势正方圆，马步居多，以调理脏腑气机的升降出入为特点，从而达到内壮脏腑，固本培元的目的。传统中医十分重视气功功法的

2022-05-13

时光不老 我们不散——40年同学再聚首

世间有这么一种情感，虽然不能时时相聚，但却能一次如故，这就是同窗之情。秋风送爽，瓜果飘香。2019.8.31.在这美好的时刻，终于

2019-09-02

教你如何下载自己喜欢的音乐放入美篇

经常有美友私信或在文章留评处问我：“你是如何把自己喜欢的音乐放入美篇里的”。对于这个问题，我都会耐心的一个一个回答，但似

2019-03-31

我会陪你一起到老

一个太重感情的人，念旧情的人，永远忘不掉过去的人，过去陪伴过自己的人，只能拿来怀念。相似的人适合一起欢闹，互补的人适合一

2019-04-30