与舅舅！舅妈红海滩之旅！

2020-08-25

麻雀

一轮明月泉中亮，松间清风谷里长。尘埃落定石阶高，烟霞洞宽怀重阳。此去山涧赏溪水，竹林深处飘桂香。茅屋咫尺听松涛，茶兴未尽

2020-08-01

八一的红海滩

红海滩国家风景廊道坐落于辽宁省盘锦市红海滩湿地度假区，投资1500万元新建的18公里长的风景廊道，蔚为壮观。这里被称为“世界红

2020-08-01

将岁月的过往，变成无言的美丽

七月盛夏己至，阳光充足，美丽的向日葵🌻风中摇曳，穿过花朵，穿过竹篱，将岁月的过往，变成无言的美丽，忙碌的生活状态下依然最爱

2019-07-14

拉开身上“筋结”，体内百病去，专家独门拉筋法，8~80岁都适用

筋脉遍布全身，联系带动骨关节运动，人一老就会弯腰驼背，手上、脚上出现“筋疙瘩”，按上去隐隐作痛，这就是中医称作筋结。还有

2019-08-13

让手机拍摄留下美好的回忆

随着手机拍照功能越来越强大，很多人开始注重用手机来拍照。摄影的学问是用光的学问，这是摄影技术的本质性问题。摄影用光中逆光

2020-04-06

人生最好的心态，一定是“悦己”

悦己，是一种生活心态，是活自己的人生，扎根本心，悦纳自己，与别人无关。张爱玲说过：有美的身体，以身体悦人，有美的思想，以

2019-08-14

教你如何下载自己喜欢的音乐放入美篇

经常有美友私信或在文章留评处问我：“你是如何把自己喜欢的音乐放入美篇里的”。对于这个问题，我都会耐心的一个一个回答，但似

2019-03-31

用保鲜膜腌咸鸭蛋，味道极美

鸭蛋营养也很丰富，富含人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素、维生素等，易被人体吸收，老少皆宜。下面就教大家使用

2017-08-03

人间仙境——九寨沟

带着冲动我又一次踏上了新的旅程，九寨沟地处青藏高原，以湖群瀑群和滩流等水景为主，8.8地震后九寨沟如今怎样了，这是我最关切的

2019-10-30