久坐大概是离死亡最近的动作！如不可避免请这样“坐”

澳大利亚昆士兰大学研究发现：久坐1小时的危害≈抽2根烟≈减寿22分钟。美国癌症协会在对12.8万人进行了21年的跟踪研究后发现：久

2019-04-25

时光刻痕——俄罗斯

中秋时节，参团赴俄罗斯9日游，从成都直飞圣彼得堡。导游小吕告诉我们，无论看到的天如何，都要备足衣服，带上雨伞；圣彼得堡的天

2018-10-14

迷失在布拉格

“我就站在布拉格黄昏的广场，在许愿池投下了希望…”很多年前，一个叫Jolin的女孩着一袭白裙舞动在许愿池旁，从此去布拉格成了无

2018-08-28

爱琴海浪漫之旅

时隔2年，第二次飞临巴尔干半岛的最南端希腊，畅游爱琴海，探幽文明古国的奥秘。这里曾是地中海文明的发祥地，又是亚洲进入欧洲的

2018-08-27

全球公认的健康作息时间表！

每天生活在巨大工作压力下的职场人士，一般是很难保持一种正常的作息时间的，晚上要加班，要陪客户吃饭，要出差……但是无论我们

2018-08-16