管理自己（建议关注＋永久收藏）

我们无法成为别人，但可以遇见更好的自己。作者：江宁一姐（微信视频号情感主播）美篇号：31751290，微信：Vikey999999999，背景

2023-09-30

强大自己

这个世界，没有强大的敌人，只有不够强大的自己！你若心中有光，你的世界就不会黑暗；你若心怀希望，你的人生便不会绝望；你若不

2023-11-08

日本人长寿秘密被曝光：中年人若能迈过7道坎，长寿和你做朋友

人生道路上，总会有许多的困难，克服了这些困难，人生就会有一片光明。随着年龄的增长，我们也要克服这些障碍，每迈一步，人生就

2023-01-07

要高寿，60～69岁至关重要！闯过这10年，牢记十个一！

以色列学者发现，在60～69岁这个年龄段的老年人，每月平均有两次健康问题。令人惊讶的是，80～89岁这个年龄段的老年人，每月的健

2021-06-15

三大院士呼吁：99%的血栓无症兆，记住一个字，一生无栓

▲王陇德（左）原卫生部副部长，现任第十二届全国人大常委、中华预防医学会会长，中国工程院院士，阮长耿（中）中国工程院院士，

2021-07-12

如何将手机上的照片变成中国画、油画、素描、钢笔画、水彩、水粉画等画风的画

注意:选择的照片背景不要太复杂，光线太黑暗。这张照片已完成了雏形。再安装一个Snapseed的手机软件。从网上下载一张宣纸图片。这

2018-06-06

淑女

抚琴弄韵好乘凉，妙到精华衷诉肠。岚夜欣然欢逐舞，娇梅快意雅随香。韶音楚楚抑扬挫，声调融融轻短长。一曲始终花溅泪，情思无限

2018-06-24

《旗袍★女人》

娇韵雅致若诗画，轻履曲匀犹销魂。如水似莲秀温婉，颦笑相间浮暗香。--空塵記，旗袍，是一段诗词，里面巧妙的文思，优美的词藻。

2018-07-21