在变老的路上，享受属于自己的生活。

花开花谢，潮起潮落，不经意间我们正走向人生的后半场。从呱呱落地，到两鬓染霜，岁月的行囊里装满了酸甜苦辣。随着时间的流逝，

2019-09-04

我的美篇

今年84岁的钟南山院士是我国著名呼吸病学专家，在非典防治、新冠疫情防治、重大呼吸道传染性疾病等领域都是领军人物，对整个人类

2020-11-10

死在嘴上，病在腿上，看一遍年轻十岁！

１．在健康问题上，你自己比老天爷管用。，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了。早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝

2020-10-26

比跑步和游泳更简单！还能升免疫，人人都能做！

研究证实：唱歌是呼吸肌在特定条件下的一种运动，好处不亚于跑步、游泳、划船等。一、唱歌的好处有：提高身体免疫力，唱歌时，特

2020-07-27

肝病都是拖出来的，一旦晨起有4个表现，是肝在“求救”，别大意!

俗话说，养肝就是养命，肝不好，未老先倒！肝脏作为我们人体重要的脏器之一，也是身体里最强大、功能最多的器官。肝养好了，身体

2020-09-12

ym闫敏 人生谁都不容易

有的时候，人活着需要勇气，需要坚强，并不是期望让每一缕阳光，都能将自己照亮，而是在自己绝望的时候，懂得为自己开一扇窗！生

2019-11-26

ym闫敏 我有一帘幽梦（原创）

有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。其实你是活给自己看的，没有

2018-03-16

ym闫敏 《朗读者》董卿 总有一些文字感动你

朗读，是传播文字，而人，则是展现生命。读一些看似无用的书，培养一点看似无用的爱好。你多久没有朗读了？很久了吧。因为很多人

2018-07-16

【感恩母亲节】怀念母亲

母爱是最初的一声鼓励，给你力量；母爱是最后的一句安慰，给你温暖。一个家庭因为有了母亲，才变得温馨甜蜜，幸福满满，生活才会

2017-06-04

最美的时光，一直在心上

我却说，最美的时光，一直在心上。新年刚过，辗转又到了阳春三月。这样的时节，适合去踏青。于是选一个阳光丽日，一个人信步前行

2020-03-20