患了慢性咽炎嗓子肿痛，用它泡水喝，效果好

咽炎有一个可怕的特点：一旦被“盯”上，很难痊愈。被咽炎缠身的人不在少数，据资料显示：患不同程度咽炎的人群占健康人群的40%，

2020-12-10

多走路、多喝水……你以为你在养生。但是，医生告诉你： 你其实在折寿！

我们现在生活越来越好，大家也越来越注重健康、注重养生，然而，有些看似健康的生活方式，其实对身体的危害却是非常大的。下面这

2020-12-23

拉开身上“筋结”，体内百病去，专家独门拉筋法，8~80岁都适用

筋脉遍布全身，联系带动骨关节运动，人一老就会弯腰驼背，手上、脚上出现“筋疙瘩”，按上去隐隐作痛，这就是中医称作筋结。还有

2019-08-13

九旬清华名教授夫人断食结束生命，感悟太多令人无眠！

陈老师的最后一课：如何面对老年、疾病与死亡，陈司寇老师，北京101中学教师，著名教授赵宝煦的夫人。赵宝煦是当代中国政治学主要

2019-12-02

每天这么甩甩手，一身疾病都甩掉！不花一分钱~

很多人上了年纪就容易手麻脚麻，腿脚不灵活。而养生堂栏目组请来一位国医大师李业甫，别看已经86岁高龄，仍然是耳聪目明、腿脚灵

2019-06-09

终于知道了！十二生肖的来历，全了！（值得收藏）

十二生肖的排列顺序，是古人依据十二种动物的生活习性和活动特点来安排的，即每一种动物为一个时辰。1.老鼠，古人仰望天空良久，

2019-05-23

白水煮虾时，放盐时间才是关键，如果放错了，大虾又柴又腥不好吃

现在，随着人们生活水平的不断提高，大家对饮食的要求也是越来越高。在之前的时候，人们能够吃饱就感觉到非常幸福了。而如今，在

2019-04-26

游<三清山>

三清山风景区位于江西省上饶市东北部，因玉京、玉虚、玉华“三峰峻拔，如道教三清列坐其巅”故名，三清山是道教名山。三清山总面

2018-12-20

夫妻间的4个坎，熬过了就是白头，太多人败在第3个

导语：都说婚姻是爱情的坟墓，但是我认为婚姻是爱情的天堂，夫妻之间难免会磕磕碰碰，但是只要熬过了这4个坎，那么就是一辈子的福

2018-09-22