鸡蛋和它一起炒,每周吃2次,肝干净了,眼睛明亮,男女不可错过

春天采其叶，名为天精草。夏天采其花，名为长生草。秋天采其子，名为枸杞子。冬天采根皮，又称仙人杖。四季服用，可与天地同寿。

2022-03-12

多彩海南

光是色之母，色是光之女，光即是色彩。壬寅年春节后在海南摄影半月，青山更是加深了对光色关系的理解。时值一轮强大寒潮侵袭海南

2022-03-11

三亚日记（47）再登西岛

2021.2.21继2019.12在三亚第一次登上西岛后，今天再次登岛，感觉一切如初。只是原本想着疫情期间，海南岛在春运期间已经做了相应

2021-04-20

为啥说“早起毁一天”？几点起床最合适？提醒：尽量别早于这个点

2021-10-26

坝上金秋

“太美了！我终于领略到光影的迷人魅力了。”内蒙乌兰布统草原是坝上草原的精华部分，2019年和2021年金秋时节，摄影班师生两次在

2021-10-17

又 见 平 遥

2021年9月下旬摄影班组织学员去坝上采风，绕道平遥参观2021平遥国际摄影大展。平遥古城位于山西省中部，始建于周宣王时期，明洪武

2021-10-06

2021年5月21日摄影班浙江丽水松阳八日采风记实

2021年5月21日早上5点50分龙城老地方集合，6点准时出发，开启了浙江丽水八天采风实际操作课程，第一天行程九百多公里，晚上到达安

2021-06-24

三亚日记(40）椰子洲岛

椰子洲岛，距我们驻的海棠湾龙江风情小镇并不太远，高德地图查询不足10公里。据说它是三亚保留着的最后一个未开发、最具原始的小

2021-02-08

央视“国脸”欧阳夏丹，从央视“消失”引争议，真实原因让人泪目

如今的央视，可以说是播音主持界的最高殿堂了。而能走进央视的人，从各个方面，可以说都是业内数一数二了。拿最近爆火的王冰冰来

2021-01-07

查出甲状腺结节不要慌，饮食牢记“4吃3不吃”，结节或会逐渐消失

大家都很清楚，甲状腺是人体中的重要内分泌器官，它能分泌甲状腺激素并且参与人体的代谢，从而维持人体的正常发育，这也是我们要

2020-12-18