11月再见！12月你好！

时光匆匆，往事如风。转眼又是一个新月的开始。记得今天要给自己一个微笑😊哦！就算不快乐也不要皱眉。生活再平凡，每天也都是限量

2025-12-01

我老了

年轻时，我总害怕老去，觉得它是生命的终点；如今才懂，老去是另一种开始——是放下重担，拥抱内心的宁静。皱纹是岁月的勋章，白

2025-11-27

把生活过成自己舒服的样子

生活中与其总在意他人目光，不如活出真实的自己；与其在顾虑中勉强支撑，不如坦荡自在地生活。人生不过三万天，匆匆一程，别让自

2025-11-22

岁寒念暖

岁月如一位步履匆匆的过客，从不因谁的挽留而放慢脚步。它不及我心中那份绵长的思念，在时光的洪流里，我始终将那份情愫紧紧攥在

2025-11-18

十二时辰的拉筋拍打养生法，值得收藏

要知道，经络也有自己的上班时间，在它的工作时间你去找它，自然会收获颇丰。如果在它休息的时间叩它的家门，你是不被欢迎的。即

2018-07-16