【合肥·湖光秋色】九月征文

合肥滨湖与巢湖的秋景，兼具自然灵韵与人文温度。滨湖湿地的水杉燃情、巢湖烟波的诗意留白，融合湖畔烟火，构成独特秋日图景。为

2025-09-06

心脏：24小时不打烊的“泵血机”，每跳一次藏着什么规律？

在我们的胸腔里，藏着一台终身“免休”的超级“泵血机”——心脏。它像拳头般大小，却能每分钟跳动70-80次，每天泵出约8吨血液，

2025-09-21

【现代诗和远方·心中的秋红】N0.1石门坊秋红恋曲

2025-09-20

跳舞再遇小确幸

今年五月份，我左腿髌骨骨折取钢板术后已逾半年，除了下蹲还不完全自如，其他功能已基本恢复正常。一个晚饭后的黄昏，我在公园散

2025-07-19

【夏季的小确幸】鸢都湖之行的小确幸

六月是“蝉鸣惊浅夏，花影醉流年”的最佳时光。大自然展现出一幅夏日的绚丽画卷。“绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。”的美景如

2025-06-26

有幸就读理化中学

当人们提起优质教育资源，往往会想到繁华都市里那些设施先进、声名远扬的学校，而我确难以忘却理化中学这样的乡村中学，是她在默

2025-09-19

家教

经常从新闻里读到“妈宝男”、“妈宝女”或“坑爹坑妈”下一代，我不知道这是否和老人们或父母太溺爱自己的小孩有关。我的童年因

2025-09-19

儿子上一年级了（2）

我家就住在第二实验小学家属院里，家属院对面是二小，里面是二小幼儿园。当初（2005年）结婚买房，我和李先生看了好几次没有合适

2025-09-19

【养生经验】 黄帝内经·谨和五味

淡及养生，本人喜欢中医调理。把“谷—果—畜—菜”吃全、把“五味”调和、按季节吃对、脾胃和而不偏，就是《内经》式的“微量中

2025-09-15

如何快速释放压力？肠道才是身体健康中心！

肠漏症有很大一个诱因就是情绪和精神压力，我们很容易忽略自己的情绪。然而情绪或者心理压力会很大程度增加肠漏症和炎症性的肠病

2025-09-15