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她用这个煮米饭,三高降了、便秘没了!人也年轻了
日常豆浆打多了喝不完倒掉可惜,喝多肚子胀,不妨用它来煮饭,不仅可以营养互补,而且味道更为香甜。好处一:口感更糯,大米配上
2018-10-22
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这样睡觉,胜过每天走1万步!
药补不如食补,食补不如睡补。可见,睡觉是天下第一大补。今天给大家分享3种睡姿,可以充分提高储氧量,改善呼吸机能。1.右伏身侧
2018-07-11
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八·一感怀(一门四代军人的共同感怀)
从父亲算起,到我和弟弟以及我们的后辈们,一共出了四代军人。“八·一”建军节到了,由我执笔,代表我们家的四代军人,抒发我们
2018-06-26
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大美青海100个最佳摄影点
如果要追溯中华民族的文明之源,那么,就让我们循着这条母亲河逆流而上,来到它的源头——位于青藏高原东北部的青海。雄踞“世界
2017-09-05
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