翻滚吧，多巴胺——居家体能训练宝典

\"睡觉追剧家里蹲\"成为2020年寒假流行姿态，人人赶潮流，防疫除疫不放松。不聚餐，戴口罩，勤洗手，补充多巴胺，怎么补，不用愁，

2020-02-05

七绝.平水韵《远方的客人》

九宵鸣笛群欧韵，万里天精物华寻。坠落泸州栖宝地，交融江景畅情深。它们从俄罗斯西伯利亚南迁经贝加尔湖、蒙古进入中国再长途迁

2019-08-24